计算机学院举办高校教师心理健康教育讲座

为了让教师充分认识到提高高校教师的心理健康水平对于优化师资队伍，提高教育质量的重要性，2021年10月13日下午，计算机学院于尚行楼309会议室议学习了同济大学赵旭东教授所作“高校教师心理健康”的专题讲座。学习会由党总支书记布仁白乙拉主持，全体教师参加。

“知人者智，自知者明”，赵旭东教授从心理学的科普开始，从知、情、意三个方面，多维度介绍了健康心理的标准及模型，并结合高校教师的工作生活压力，提出了六条调节心理状态的方法，倡导教师正确认识自身心理健康状况，积极调整价值取向。

        通过学习，大家进一步强化心理健康是高校教师教书育人、科学研究的重要保障的认识，加强心理健康教育专业知识的学习，促进自我成长，提高个人修养和职业幸福感，以更好的心态开展育人工作将发挥积极作用。